bbb
Dr.AbdulEmir Ali at CMC Private Hospital
July 10, 2018
37406427_1932450690111016_6271889232806019072_n
Senior Pediatrician at CMC Private Hospital
July 30, 2018

Eat 2 Fit Course (Dr.Sherzad Ali)

37305887_2192535060760955_723395521984593920_n

ئیت 2 فیت “Eat 2 Fit”
نەخۆشخانەی CMC هەڵدەستێت بە کردنەوەی خولێک بۆ ئەو کەسانەی کە دەیانەوێت کێشیان داببەزێن و شیوازی ژیانێکی تەندروست هەڵبژێرن، خولەکە لە ژێر ناونیشانی (” ئیت 2 فیت “eat2fit”) بەسەرپەرشتی پزیشکی پسپۆڕی تەندروستی کۆمەڵ ڕاوێژکردنی خۆراک و چارەسەری قەڵەوی و لاوازی (د.شیرزاد علی) بەڕێوە دەچێت.
خولەکە بەم شێوەی خوارەوە دەبیت:
• بۆماوەی شەش هەفتە بەردەوام دەبێت، هەفتەی ڕۆژێک بۆ ماوەی “3” کاتژمێر(٩بەیانی تاوەکو ١٢) هەموو ڕۆژانی شەممە.
• بەشداربووان شارەزای شێوازە تەندروستیەکانی دابەزاندنی کێشی لەش دەبن.
• ڕێگای پراکتیکی بەکاردێت بۆ دروستکردنی ژەمی تەندروست.
• بەشداربووان ئاشنای جۆرەکانی ئەو خۆراکانە دەبن کە دەبنە هۆی زیادبوونی کێشی لەش.
• بەرنامەی تایبەتی دابەزاندنی کێشی لەش بۆ هەر بەشداربوویەک دادەنرێت.

دوا بةروار بؤ ناونوسين 25/7/2018

بۆ بەشداریکردن دەتوانن پەیوەدنی بەم ژمارەیەوە بکەن.
07511495353
ناونيشان: هەولێر /سەر رێگای کۆیە ـ نەخۆشخانەی CMC

ئیت 2 فیت “eat2fit”
نود ان ننبه متابعينا و الراغبين في اتباع أسلوب حياة صحية و اكتساب قوام رشيق ان مستشفى CMC ستقوم بآجراء دورة تدريبية لتخفيض الوزن بعنوان (” ئیت 2 فیت “eat2fit”) و بإشراف الطبيب المختص في صحة المجتمع و الخبير في مجال التغذية والسمنة الدكتور (شيرزاد علي).
تفاصيل الدورة:
• يستغر الدورة ستة أسابيع، بمعدل يوم واحد في الأسبوع و لمدة “3” ساعات (من 9 صباحا الى 12 ظهرا) في كل أيام السبت.
• يتعرف المشاركون خلال الدورة على الأساليب و الطرق الصحية لتخفيض الوزن.
• يتعلمون استعمال الطرق العملية لتحضير وجبة صحية.
• يتعرفون على الأطعمة التي تزيد و تنقص الوزن.
• يقوم المشاركون بوضع برنامج صحي لانفسهم و حسب رغبة كل واحد منهم.
• يبدأ التسجيل من اليوم و لغاية 25/7/2018 و يكون خلال الاتصال بالتلفون
للأتصال: 07511495353
عنوان :اربيل /طريق كويسنجاق-مستشفى CMC

37305887_2192535060760955_723395521984593920_n